Как влюбленность превратить в любовь?
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как влюбленность превратить в любовь?». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
По мнению психологов, влюбленность и истинная любовь — это разные вещи. Влюбленность — это проявление физического влечения. Оно случается много раз в жизни. Но далеко не каждое влечение говорит о том, что на вашем пути встретилось настоящее, глубокое чувство.
«Любовь слепа и нас лишает глаз. Не вижу я того, что вижу ясно…» – продолжает литературные ассоциации психоаналитик Виталий Зимин, цитируя 137-й сонет Шекспира1. И объясняет, что ослепление – очень точная метафора. Мы действительно не способны видеть объект своей страсти. Видим мы совсем другого человека. Даже не человека, а воплощенное сочетание всех возможных достоинств при полном отсутствии недостатков.
«Страсть возникает в результате проекции на партнера Эго-Идеала или Идеального «Я», – говорит Виталий Зимин. Понятно, что отвести глаза от такого совершенства невозможно. Но понятно и другое. До поры мы просто не замечаем изъянов. А когда все-таки замечаем, даже самый малый недостаток может вести к самым печальным последствиям. Спадает пелена иллюзии, и мы обнаруживаем, что объект нашей страсти – совершенно не тот человек, по которому мы сходили с ума.
Добавьте загадочность в бытовую рутину. Это полезный навык, хотя сложно реализуемый.
Во-первых, дайте больше свободы, «воздуха» в ваши отношения. Не бойтесь потерять: приковывая партнера к себе, вы только провоцируете недоверие и банальную, изо дня в день повторяющуюся рутину. Если в ваших отношениях не хватало свободы, дайте ее вашему партнеру (и себе!) хотя бы на пять дней. Меньше звоните, постарайтесь обойтись без бытовых просьб. Когда он вам звонит, отвечайте как бы более загадочно, с креативным подходом,. Например, он спрашивает: «Ты где?», а вы ему отвечаете: «Я иду по такой красивой улице, под нежно голубым небом… Ой, мне звонят по работе, сейчас перезвоню» и оставляете его с таким легким непониманием и отсутствием ответа на 5-10 минут». А потом перезваниваете и продолжаете говорить в романтичном тоне, но уже отвечая на его вопросы. Это может ввести вашу половину в небольшое замешательство, но тогда вам обоим привычное покажется новым.
Возродить чувства никогда не поздно, но чем раньше вы начнете работать над этим, тем лучше. Если вы будете оттягивать этот момент, вам придется справляться с большим количеством проблем, обид и негативных проявлений: «Всегда лучше проактивно подходить к решению проблем в отношениях и сексе, но это очень сложно для многих пар, потому что они не хотят раскачивать лодку». Однако есть вероятность, что подобные разговоры не приведут к желаемым результатам. «Парная психотерапия призвана не сохранить отношения, а помочь людям разобраться в своих потребностях и желаниях. Многие отношения существуют без близости, секса или любви, но они могут разрушиться в любой момент», — утверждает Мойл. Это может быть любовная интрижка или что-то более рутинное вроде задержек на работе или чрезмерной увлеченности своим хобби.
Возьмите зеркало вместо лупы
Что это означает? Лупа — наше символическое указывание пальцем на недостатки и обвинение партнеров в наших несчастьях. Зеркало представляет взгляд внутрь и взятие на себя ответственности, не только за наши действия, но также и за наши реакции на то, что происходит в отношениях. Зеркало — самосознание, и самосознание — первый шаг к положительному изменению.
Пример:
Лупа: Я сердит(а), потому что он/она проводит время не со мной, а с его/ее друзьями.
Зеркало: моя жизнь столь ограничена, что я не могу жить без него/нее в течение нескольких часов? Это же время для взятия на себя ответственности за свою собственную жизнь, чтобы создать больше баланса в ней. Тогда я не буду чувствовать себя пустым и нуждающимся, когда он или она не рядом.
Я не раз представляла вам Ошо в своих статьях, и сегодня, прежде чем перейти к его философии и объяснениям, что такое любовь, я бы хотела сказать о нем несколько слов.
Кто он?
- Великий индийский религиозный лидер
- Мистик и духовный наставник
- Автор книг о медитациях, просветлении и саморазвитии
Известный во всем мире Бхагван Шри Раджниш родился 1 декабря 1931 года в Индии.
Имел множество имен, но более известен под именем «Ошо», что означает «учитель».
Я не перестаю восхищаться Ошо и в этой статье я с удовольствием возьму определение любви из его книги «Мужчина и женщина. Танец энергий».
Зигмунд Фрейд считал состояние влюбленности патологическим по существу, называя влюбленность любовной страстью, при которой мужчина переоценивает любимую женщину. Он считал, что в состоянии влюбленности «Я» человека «обедняется, оно отдается объекту поклонения, человек как бы теряет себя».
Шандор Ференци сравнивал влюбленность с состоянием гипноза. Он полагал, что «…состояние влюбленности иногда порождает психологические явления, напоминающие гипноз. Ослепленный любовной страстью мужчина безвольно совершает поступки, которые ему внушает возлюбленная, даже если это преступления».
Но именно влюбленность включает ту самую способность к идеализации, вызывает эротическое желание, что создает потенциал для развития серьезных отношений, для развития любви. Благодаря влюбленности люди устанавливают полноценные сексуальные отношения, испытывают эмоциональную близость, чувствуют близость своих идеалов с партнером. Влюбленность несет с собой прилив сил, энергии, вдохновения. Это состояние снимает, сглаживает агрессию, заставляет ее служить любви.
Влюбленность сродни мании – это территория сильных эмоций, страстей, но на таком взрывном полигоне невозможно находиться длительное время. Эмоции должны оформиться в более постоянное чувство, которое не мешает человеку оставаться самим собой, напротив, помогает полноценно выражать себя благодаря взаимной любви.
Влюбленность – опасная болезнь?
Почему влюбленность врачи посчитали опасной болезнью? Потому, что влюбленный испытывает непривычные психологические и нервные нагрузки, сопровождающиеся всплесками эмоций и чувств, теряет способность мыслить здраво, попросту перенапрягается душевно и физически.
Неспроста есть выражения: «на седьмом небе от счастья», «летать в облаках», «парить над землей». Они романтичны, но влюбленный и вправду словно космонавт, только мысленно, взлетает над землей и выдерживает схожую нагрузку на организм.
Влюбленность ученые относят к разряду отклонений, близких по симптоматике к:
- наркотической зависимости,
- неврозам,
- обсессивно-компульсивному расстройству.
Однако влюбленности не боится никто. Никто не побежит к врачу жаловаться: «Я влюбился и страдаю от этого!». Напротив, люди хотят влюбиться и «заболеть» страстью, только при одном обязательном условии – взаимности чувств.
Именно без взаимности и в случае несчастной любви может возникнуть угроза психическому и физическому здоровью (а порой и жизни) не только самого влюбленного, но и других людей.
Влюбленность может превратиться в болезнь, если только субъект будет слишком сильно на ней зацикливаться, если забудет обо всем, кроме объекта вожделения и сам себя «потопит» в пучине чувств.
Делайте, а не говорите
Партнерам стоит регулярно обсуждать свои отношения, чтобы быстро выявлять проблемы. Скажем, раз в месяц обговаривать важные вопросы. Это дает партнерам возможность сблизиться, сделать отношения более жизнеспособными. «У пар, которые проводят такие встречи регулярно, почти нет проблем, так как они быстро разрешают все сложности. Они научились любить головой и сердцем».
Когда 42-летний Олег и 37-летняя Карина встретились, их отношения были наполнены страстью. Они испытывали сильное физическое влечение друг к другу и поэтому считали себя родственными душами. То, что они по-разному видят продолжение отношений, стало для них неожиданностью. Они уехали в отпуск на острова, где Олег сделал Карине предложение. Она восприняла его как высшее проявление любви – это было то, о чем она мечтала. Но для Олега это был всего лишь романтический жест. «Он не считал брак проявлением настоящей привязанности, – теперь Карина хорошо знает об этом. – Когда мы вернулись домой, вопрос о брачной церемонии так и не зашел. Олег просто действовал под влиянием момента».
Олег и Карина попытались разобраться в своих расхождениях с помощью семейного терапевта. «Это совсем не то, что вам хочется делать, когда вы помолвлены, – говорит Карина. – Но в день нашей свадьбы мы знали, что хорошо обдумали каждое свое слово. Наши отношения все еще полны страсти. И теперь я знаю, что это надолго».
Что делать, если я влюблена: поведение
Есть несколько правил, соблюдая которые не растворитесь в любовном водовороте:
- Следует не терять себя. Будьте самодостаточной, развивайтесь, не забрасывайте хобби. Не забывайте и не меняйте своих целей. Если в вашей жизни появился любимый, это не значит, что она должна кардинально изменить свой маршрут.
- Если другие представители сильного пола оказывают вам знаки внимания – не отталкивайте их. Пока отношения находятся в стадии нескольких встреч, вы не можете быть уверены в их счастливом исходе. А соперники заставят ревновать и думать, так ли он хорош.
- Настройтесь на позитив. Даже если отношения складываются не так, как вам хотелось, не впадайте в депрессию и не отказывайтесь от других удовольствий. Смотрите комедии, ходите в кафе с подругами, читайте увлекательные книги. Не дайте разочарованиям занять ваше сердце.
- Инициатива начала отношений должна исходить от юноши. Не суетитесь, а отдайте право голоса и выбора ему.
Что делать, если мужчина женатый
Если понравившийся уже вступил в брак – лучшей идеей будет оказаться от романа с таким человеком. Это и сохранит вашу психику, и не разрушит его семью. Каждой девушке хочется быть единственной и любимой. В редких случаях представитель сильного пола готов бросить жену и пуститься во все тяжкие с малознакомой девушкой. Процесс его развода может длиться годами, в течение которых он будет кормить вас обещаниями и жить на две стороны. Вам же покажется, что вы стоите на втором месте.
Учтите, что зачастую такая влюбленность возникает от недостатка мужского внимания, длительного отсутствия близкой связи и желания доказать, что любой мужчина уйдет к вам, а вовсе не потому, что это любовь всей жизни. Оцените адекватно и трезво, насколько для вас приемлем такой вариант.
Как привлечь взаимную любовь в свою жизнь — рекомендации
Каждый мечтает о том, чтобы у него в жизни хоть раз были взаимные чувства. Но как привлечь в свои отношения взаимную любовь? Как сделать так, чтобы вы были счастливы? Конечно, не стоит забывать о том, что каждому человек любовь приходит по-разному, но если вы хотите сделать так, что поиск любви занял меньшее время, то следуйте этим правилам и тогда все получится.
1.
Первым делом, вам надо будет посмотреть на себя. Ведь взаимная любовь — это очень нелегкая штука. Здесь не главное любить, но надо и быть любимым. Но вам хорошенько стоит обсудить себя. Какие имеет качества именно вы. Если вы понимаете, что не всегда в силах сдержать свои эмоции, то лучше меняться.
Ведь мужчина ищет в девушке не только параметры привлекательности, но и доброту и отзывчивость. Чтобы привлечь взаимную любовь, вам нужно сделать так, что мужчина сам хотел познакомиться с вами.
Ведь самое главное, чтобы вы понимали и помогали душевно. Главное, вы не должны делать ссоры из-за различных мелочей. Это очень плохое качество и из-за этого, многие пары расходятся. Так что меняйтесь и тогда, у вас будет взаимная любовь.
Как любовь отличить от чувства привязанности: сравнение, признаки, психология, тест
Мы выше указали симптомы и признаки такого чувства, как любовь. Поэтому, не станем повторно углубляться. Поговорим о привязанности, которую тоже часто путают с любовью. Влюбленность больше относится к школьникам и подросткам, а вот привязанность больше характерна уже тем партнерам, которым успели вместе пожить.
- Вообще, привязанность – это чувство близости, которое основано на симпатии или той же влюбленности. Как видно, все эти чувства очень тесно взаимосвязаны.
- В паре, где присутствует привязанность, всегда один дает, а второй получает. То есть, один любит, а второй подставляет щечку.
- Приступы ревности тоже больше относятся к привязанности. Желание контролировать и всецело лично обладать партнером говорит вовсе не любви. Поэтому появляется чрезмерный контроль. В любви обязательно есть место для доверия!
- Страх. Важный показатель, поскольку привязанный человек боится потерять партнера. Причем волнуют больше материальные качества. От сюда и излишнее внимание.
- Также, стоит отметить, что не происходит развития партнеров, как личностей. То есть, любящие люди могут развиваться не только вместе, у каждого может быть свое хобби или увлечение.
- И еще, привязанность, как и влюбленность, базируется на внешних качествах.
- А также поговорим о расстояниях. Привязанность может вначале ввести в тоску, а затем, наоборот, вызвать чувство легкости и свободы.
Как любовь отличить от чувства, что человек просто нравится: сравнение, признаки, психология, тест
Мы не будем ходить вокруг да около. Поскольку мы рассмотрели несколько вариантов, то простая симпатия схожа с обычной влюбленностью или увлечением. Отличие лишь в том, что нравиться нам может много представителей. У одного человека, который нравится, красивые глаза, а у другого — улыбка, а третий — шутит хорошо. Но! У всех них есть и негативные стороны, которые мы с вами сразу замечаем.
- То есть, у просто симпатизирующего человека мы выделяем лишь один или два качества, которые нам по душе.
- И это обязательно или внешние данные, или просто какая-то манера поведения.
- Нет желания постоянно находиться рядом. У вас может быть своя жизнь, а о пассии вспоминаете лишь в случае необходимости.
- При понравившемся человеке мы всегда ощущаем смущение и неловкость.
- И симпатия очень быстро может угаснуть, да и вообще характеризуется своим непостоянством. Появись кто-то, у кого глаза краше, на него и переключится внимание.
Сколько лет живет любовь?
Рассмотрев, как зарождаются и развиваются чувства в душе человека, можно не только ответить на вопрос, сколько лет живет любовь, но и понять, откуда взялись выводы ученых о том, что любовь длится от полутора до трех лет. Если принимать за любовь измененные химические реакции в человеческом организме, сопровождающиеся усиленной работой некоторых желез внутренней секреции, тогда она по физиологическим причинам не может длиться более полутора года — это максимальный срок, за который все процессы в организме нормализуются до состояния, которое было до начала влюбленности. Поэтому пары, которые не связывает ничего, кроме «химии» и , обычно распадаются через 1,5-3 года — сильная страсть за этот срок остывает, а общих целей, интересов и желания идти на компромисс у таких партнеров нет.
Настоящая же любовь — это не мгновенно возникшее чувство, а результат работы обоих партнеров, которые сумели построить доверительные отношения, основанные на взаимоуважении и нежности. Такая любовь не имеет ничего общего с чувством собственности, эгоизмом и потребительским отношением к другому человеку, в ней нет места и недоверию. Длительность такой любви не зависит от наличия и концентрации каких-либо химических соединений в организме, поэтому она может жить в душе человека всю жизнь.
За время влюбленности человек способен на многое ради встречных чувств. Однако при этом он может полностью разрушить собственную личность, ухудшить отношения с семьей, бросить род занятий, увлечений, хобби.
Для творческих людей, влюбленность источник вдохновения. Как только заканчиваются чувства к определенному человеку, они ищут новый объект. Художники, поэты, музыканты сразу же покидают спутниц, почувствовав начало кризиса. Обычные же люди продолжают какое-то время существовать вместе. Если им комфортно вместе, им удается сохранить брак на долго.
Последствия любви могут быть как катастрофическими, так и весьма прекрасными. Каждый выбирает свой путь. Не все ищут тихую размеренную жизнь, кому-то не хватает адреналина. Тем, кто ищет любовь всей жизни, важно вовремя распознать кризис отношений и начать держать курс на духовное сближение с партнером, если это возможно.
Влюбленность приходит неожиданно
, толкает людей на самые смелые поступки, заставляет взглянуть на мир по-новому.
Однако это чувство не может длится вечно, оно проходит. Люди часто задаются вопросом: сколько длится влюбленность? Чтобы получить на него ответ, необходимо ознакомиться с ответами психологов.
Как забыть первую любовь? Узнайте об этом из нашей .
Как вернуть страсть в отношения — 3 способа
Слово «страсть» само по себе характерно только для первого, конфетно-букетного периода отношений. Истинная любовь рождается как раз после того, как страсть и гормональный всплеск утихают. О том, где начинается настоящая любовь, читайте в следующем подзаголовке.
А пока – о способах вернуть яркие эмоции в отношения. Вы уже наверняка слышали о таких простых методах, как: романтические свидания, секс в гостинице, сексуальные эксперименты, кружевное нижнее белье. Это, безусловно, хорошие способы раззадорить отношения. Но это внешние, искусственные методы поддержания страсти. Мы же будем говорить о более глубоких, внутренних психологических способах.
Итак, представляю вам 3 способа освежить ваши отношения, сделать их не такими рутинными и вновь распустить цветы в вашей семейной жизни: